VALÉRIE VANAUDENHOVE
PSYCHOLOGUE
EMDR-Trauma
06.98.15.82.16

Qui suis-je ?

Je m'appelle Valérie Vanaudenhove

Après un début de carrière spécialisée en Entreprise et Ressources Humaines, j’ai choisi de me réorienter vers la psychologie, et plus particulièrement vers l’accompagnement des personnes confrontées au psycho-trauma. Cette démarche m’a naturellement conduite à me former à l’EMDR, une approche thérapeutique reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes psychiques.

Afin d’offrir un accompagnement de qualité, je me forme régulièrement auprès d’organismes spécialisés tels que l’EMDR France, l’AFTD, la FPEPEA et l’EFPE. Mon parcours inclut également une psychanalyse de plusieurs années, qui enrichit ma compréhension des dynamiques psychiques profondes.

Dans une démarche éthique et rigoureuse, je veille à actualiser en permanence mes connaissances et mes pratiques, afin de proposer un suivi adapté et bienveillant à chaque patient.

« Il y a une fissure dans toute chose; c'est ainsi qu'entre la lumière.»

Léonard Cohen

« Il y a une fissure dans toute chose; c'est ainsi qu'entre la lumière.»

Léonard Cohen

Le psychotrauma

Les expériences traumatiques ne se logent pas seulement dans notre esprit, mais aussi dans notre corps. Elles modifient notre manière de ressentir, d’agir et de percevoir le monde.

La guérison ne passe pas uniquement par la parole ou l’analyse du passé. Elle implique de retrouver un lien avec ses sensations, ses émotions et son corps, en utilisant des outils corporels, des mouvements, la respiration, voire des pratiques comme le yoga ou la méditation.

C'est ce qui montre l’importance d’une approche intégrative, qui combine conscience corporelle, régulation émotionnelle et présence à soi. L’objectif est de permettre à chacun de reprendre contact avec ses ressources internes, de se sentir en sécurité et de retrouver un sentiment de maîtrise sur sa vie.

Au cœur de cette vision : la conviction que guérir un trauma, c’est réintégrer son corps et ses émotions, et non seulement comprendre intellectuellement ce qui s’est passé.

Retrouver un Équilibre avec l’EMDR

Parfois, un événement difficile laisse une empreinte profonde en nous, rendant le présent plus lourd à vivre. La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) aide à intégrer ces expériences douloureuses pour qu'elles ne soient plus envahissantes.

Grâce à des stimulations douces (mouvements des yeux, sons ou tapotements), l’EMDR facilite le processus naturel de guérison du cerveau. Peu à peu, les souvenirs perturbants trouvent leur juste place, permettant de retrouver un sentiment de sécurité et de mieux-être.

Dans un cadre bienveillant et sécurisé, l’EMDR vous accompagne vers une réconciliation avec vous-même, en reconnectant les parties de vous qui ont pu se sentir coupées ou figées après un choc.